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CURSO ONLINE CUERPO PERFECTO DESDE CASA

Desafíate a ti misma con nuestro reto de 28 días para conseguir un cuerpo perfecto desde la comodidad de tu casa, conoce todos los secretos básicos en nutrición, ejercicio y estilo de vida para que aprendas a trabajar tu cuerpo y obtengas los resultados que deseas.

Este curso es para ti si:

¿Qué aprenderás en este curso?

Descripción

Con este curso aprenderás conocer en tu propio cuerpo sus debilidades y también todas sus fortalezas. Aprender a amarte y reconocerte a ti misma será fundamental a la hora de iniciar el proceso hacía el estilo de vida que deseas.

Bajo la dirección de Darly Díaz, experta en ejercicios multifuncionales desde hace más de 6 años, comenzarás a descubrir todos los secretos que te llevarán a obtener un cuerpo perfecto con las herramientas que tengas en casa.

Además, en este curso obtendrás una guía nutricional para empezar a mejorar tus hábitos alimenticios; diferentes rutinas para aprender a trabajar glúteos, piernas, el tren superior del cuerpo, tips para obtener un abdomen de acero y para aprender a eliminar las toxinas del cuerpo.

Una vez finalices este curso habrás aprendido que amar, respetar y cuidar de tu cuerpo, lo convertirá en un cuerpo perfecto.

Temario del curso

En este primero módulo conocerás de manera general el contenido del curso  y así mismo tendrás la bienvenida por parte del equipo docente,

  • Lección 1: Bienvenida por parte de la profesora.
  • Lección 2: La importancia de la alimentación.
  • Lección 3: Accede a nuestro grupo privado.
  • Lección 4: Circuito, serie y repetición.

En este módulos aprenderás:

  • Lección 1: Día 1, entrenamiento de glúteos y piernas.
  • Lección 2: Día 2, entrenamiento de cardio y abdomen.
  • Lección 3: Día 3, entrenamiento de espalda y cintura.
  • Lección 4: Día 4, entrenamiento de glúteos y piernas.
  • Lección 5: Día 5, entrenamiento de cardio y abdomen.
  • Lección 6. Día 6, entrenamiento tren superior.

En este módulos aprenderás:

  • Lección 1: Descanso y motivación.

En este módulos aprenderás:

  • Lección 1: Día 1, entrenamiento de glúteos y piernas.
  • Lección 2: Día 2, entrenamiento de cardio y abdomen.
  • Lección 3: Día 3, entrenamiento de espalda y cintura.
  • Lección 4: Día 4, entrenamiento de glúteos y piernas.
  • Lección 5: Día 5, entrenamiento de cardio y abdomen.
  • Lección 6. Día 6, entrenamiento tren superior.

En este módulos aprenderás:

  • Lección 1: Descanso y motivación.

En este módulos aprenderás:

  • Lección 1: Día 1, entrenamiento de glúteos y piernas.
  • Lección 2: Día 2, entrenamiento de cardio y abdomen.
  • Lección 3: Día 3, entrenamiento de espalda y cintura.
  • Lección 4: Día 4, entrenamiento de glúteos y piernas.
  • Lección 5: Día 5, entrenamiento de cardio y abdomen.
  • Lección 6. Día 6, entrenamiento tren superior.

En este módulos aprenderás:

  • Lección 1: Descanso y motivación.

En este módulos aprenderás:

  • Lección 1: Día 1, entrenamiento de glúteos y piernas.
  • Lección 2: Día 2, entrenamiento de cardio y abdomen.
  • Lección 3: Día 3, entrenamiento de espalda y cintura.
  • Lección 4: Día 4, entrenamiento de glúteos y piernas.
  • Lección 5: Día 5, entrenamiento de cardio y abdomen.
  • Lección 6. Día 6, entrenamiento tren superior.

En este módulos aprenderás:

  • Lección 1: Descanso y motivación.

¿Qué necesitas para realizar este curso?

Para realizar este curso necesitas mucha disciplina, constancia, ganas de renovarte, retarte y sobretodo, ganas de amarte a ti misma cada día.

Únete a nuestro curso hoy y accede de forma gratuita a:

Bono 1: Certificado de finalización.

Costo: 50 Usd (HOY GRATIS)

Bono 1: Grupo privado para aclarar dudas.

Costo: 50 Usd (HOY GRATIS)

Bono 3: Plantilla para calcular el déficit calórico.

Costo: 20 Usd (HOY GRATIS)

Bono 3: Ebook- Descubre como hacer de tu alimentación un hábito saludable.

Costo: 25 Usd (HOY GRATIS)

¿Que dicen nuestros estudiantes?

Preguntas frecuentes

¡Sí! Luego de que realices la compra vas a poder acceder a las clases cuando y donde quieras. El curso es tuyo de por vida.

Una vez accedas a curso encontrarás en el módulo 1 el link para acceder al grupo privado.

Todo el contenido es 100% en línea, con clases pregrabadas a las que tendrás acceso luego de la compra del curso. ¡Puedes iniciarlo y desarrollarlo a tu propio ritmo!

Luego de que termines el curso, la plataforma te brindará automáticamente la opción para descargar el certificado.

Cuerpo perfecto desde casa

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Te devolvemos tu compra al 100% si no estás contento con tu curso.

Aviso legal: “Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”