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Informacion del curso:
Descripción
Todos en algún momento de nuestra vida hemos experimentado el dolor, sin embargo, a veces ese dolor llega a sobrepasar las fronteras de lo que creemos poder soportar. En este curso terapéutico, vas a encontrar las herramientas necesarias para superar no solo esta ruptura, sino para potenciar el equilibrio emocional en la continuación de tu vida, lograrás darte cuenta del lugar que le diste a esa persona en tu vida y podrás recolocarlo en el lugar justo para el presente.
Bajo la guía de Vanessa Salazar, psicóloga, máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación por la Universidad Internacional de Valencia. Experta en dependencia emocional, relaciones y autoestima. Su propósito es ayudar a otras personas a encontrar su propio camino de crecimiento y transformación, que las lleve a sentirse más plenas y felices, trascendiendo el dolor de una ruptura de pareja.
Al finalizar este curso estarás listo para aceptarte y recuperar tu paz interior.
Contenido
Módulo 1: Introducción
- Lección 1: Bienvenida.
- Lección 2: ¿Quién soy?
- Lección 3: ¿Qué aprenderás?
- Lección 4: ¿Cómo sacarle el mejor provecho a este curso?
- Lección 5: Grupo privado de soporte.
Módulo 2: Paso 1 - El Camino del Héroe
- Lección 1: Presentación del módulo.
- Lección 2: Qué es el camino del héroe y en qué etapa estoy.
- Lección 3: Conociendo mi lectura inconsciente (incluye pdf de autoregistro cognitivo).
- Lección 4: La sanación no es lineal.
- Lección 5: Potenciar mis recursos de afrontamiento. (Incluye pdf de autoregistro).
- Lección 6: Resumen del módulo.
Módulo 3: Paso 2 - Transita el Dolor
- Lección 1: Presentación del módulo.
- Lección 2: Las tareas del duelo por ruptura.
- Lección 3: Sobrevivir a la abstinencia.
- Lección 4: Amor o apego.
- Lección 5: El camino a la aceptación.
- Lección 6: Convivir con los recuerdos.
- Lección 7: Resumen del módulo.
Módulo 4: Paso 3 - Un Nuevo
- Lección 1: Presentación del módulo.
- Lección 2: Mi identidad en pareja. (Incluye pdf de autoregistro)
- Lección 3: La vida continua.
- Lección 4: Una carta de despedida.
- Lección 5: Plan presente.
- Lección 6: Resumen del módulo.
Módulo 5: Sanar Mi Historia Me Capacita Para Amar
- Lección 1: presentación del módulo.
- Lección 2: el iceberg de personalidad.
- Lección 3: sanar mi vinculo materno.
- Lección 4: sanar mi vinculo paterno.
- Lección 5: mi desafío.
- Lección 6: No cedas tu poder.
- Lección 7: resumen del módulo.
Módulo 6: ¿Estábamos Destinados a Perder?
- Lección 1: Presentación del módulo.
- Lección 2: Cuando arrastramos el pasado.
- Lección 3: Los celos.
- Lección 4: La comunicación.
- Lección 5: La complicidad.
- Lección 6: La lealtad – infidelidad.
- Lección 7: Ansiedad por un nuevo amor.
- Lección 8: Resumen del módulo.