EBOOK: JUGOS DETOX
Los jugos detox son preparados a base de frutas y vegetales con propiedades antioxidantes y diuréticas, que ayudan a mejorar el funcionamiento del intestino, disminuir la retención de líquidos y favorecer la pérdida de peso, cuando se asocian a una dieta equilibrada y saludable.
Este ebook es para ti si:
- Quieres desintoxicar tu cuerpo con ingredientes naturales y antioxidantes y ayudarte a ti mism@ y a tus familiares y amigos.
- Quieres aprender preparaciones para facilitar la digestión de tu sistema y purificar tu cuerpo.
- Te gustaría sentirte mejor con tu estado físico y emocional, incorporando jugos deliciosos y nutritivos a tu dieta.
- Estás cansad@ de consumir alimentos dañinos para tu salud y quieres nutrir tu cuerpo de una forma adecuada.
¿Qué aprenderás con este eBook?
- Más de 40 recetas de jugos desintoxicantes, funcionales y energizantes a base de frutas y verduras con las mejores propiedades purificadoras.
- Mejorar tu salud física y mental a través del consumo de estos jugos altos en nutrientes y minerales.
- Conocer la importancia de consumir frutas y verduras en bebidas para tu salud digestiva.
- Aprender a preparar bowls saludables y ensaladas como bono adicional por tu compra, totalmente gratis.
Descripción
Los procesos de desintoxicación a través de los jugos consisten en sólo consumir frutas y verduras crudos en diferentes jugos a lo largo del día. Muchas personas también los consumen como parte de su dieta para ayudar a su organismo a depurarlo de las toxinas y reforzar la salud física. En este ebook aprenderás más de 40 preparaciones deliciosas de jugos naturales que aportarán grandes beneficios a tu salud.
Bajo la guía de Melissa Copelo, nutricionista certificada. Con más de 7 años de experiencia en asesoría nutricional de deportistas, con estudios en Brasil y México, países en donde ha desarrollado su trabajo.
Temario del eBook
- Lección 1: Agua Detox Naranja
- Lección 2: Jugo Detox Limón
- Lección 3: Jugo Detox Maracuyá
- Lección 4: Jugo Detox Sandía
- Lección 5: Jugo Detox Piña
- Lección 6: Jugo Detox Papaya
- Lección 7: Jugo Detox Kiwi
- Lección 8: Jugo Detox Fresa
- Lección 9: Jugo Detox Aguacate
- Lección 10: Agua Detox Limón
- Lección 11: Agua Detox Manzana
- Lección 12: Agua Detox Fresa
- Lección 1: Jugo Antioxidante
- Lección 2: Jugo para piel perfecta
- Lección 3: Jugo para bajar colesterol
- Lección 4: Jugo hidratante
- Lección 5: Jugo antiestrés
- Lección 6: Jugo diurético
- Lección 7: Jugo para disminuir ansiedad
- Lección 8: Jugo para disminuir el hambre
- Lección 9: Jugo contra el dengue
- Lección 10: Jugo contra el resfrío
- Lección 11: Jugo contra la depresión
- Lección 12: Jugo contra el dolor de cabeza
- Lección 13: Jugo para los riñones
- Lección 14: Jugo para incrementar defensas
- Lección 15: Jugo contra el estreñimiento
- Lección 16: Jugo para el corazón
- Lección 17: Jugo para el fin de ronquidos
- Lección 18: Jugo para limpiar la sangre
- Lección 19: Jugo para el síndrome pre-menstrual
- Lección 20: Jugo rejuvenecedor
- Lección 21: Jugo para reumatismo
- Lección 22: Jugo para diarrea
- Lección 23: Jugo para osteoporosis
- Lección 24: Jugo de bronceado
- Lección 1: Jugo energizante açaí
- Lección 2: Jugo energizante de caqui
- Lección 3: Jugo energizante pre y post entrenamiento
- Lección 1: Ensalada de zanahoria y queso de cabra
- Lección 2: Ensalada de espárragos con aderezo de mango
- Lección 3: Ensalada de lechuga, frutas y nuez de la India
- Lección 4: Ensalada griega
- Lección 5: Ensalada de mango y jamón
- Lección 6: Ensalada trilogía de lechuga y salmón
- Lección 1: Bowl de açaí
- Lección 2: Bowl vegano buddah
- Lección 3: Bowl con piña y pollo
- Lección 4: Bowl cecina, queso y huevo
- Lección 5: Bowl rollo de carne con ratatouille
- Lección 6: Bowl con macarrones y jamón
¿Qué necesitas para leer este eBook?
Para leer este ebook necesitarás tener la mente abierta, estar dispuesto a aprender y a dejarte guiar para tener una vida más saludable y con más energía.
¿Que dicen nuestros estudiantes?
Preguntas frecuentes
¡Sí! Luego de que realices la compra vas a poder acceder al ebook cuando y donde quieras. El ebook es tuyo de por vida.
Todo el contenido es 100% en línea. ¡Puedes iniciarlo y leerlo a tu propio ritmo!
Jugos Detox
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Información del curso:
- Más de 70 páginas
- Idioma: Español
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- Acceso de por vida
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