Creciendo con Amor propio

Por: Kelly Pino

Desarrrollo personal

4.6

29.99 US$

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Informacion del curso:

Más de 30 paginas de estudio

Acceso de por vida

Idioma: Español

Online y a tu ritmo

Este producto cuenta con garantía de devolución por 7 días.

Este ebook es para ti si:

Si deseas aprender a desafiarte a ti misma y romper con ciertas normas sociales.

Si eres una mujer con deseos de poder Fomentar la confianza.

Si no sabes sobrellevar situaciones externas de forma negativa.

Si no sabes cómo promover relaciones saludables.

Sientes dificultad para poder potenciar el liderazgo.

No sabes cómo poder fomentar el autocuidado.

¿Qué aprenderás en este ebook?

Resiliencia: Aprenderás a recuperarte de los desafíos y las adversidades de la vida de una manera saludable y constructiva.

Desarrollo personal: a explorar diversas formas de crecer y mejorar como persona, estableciendo metas personales.

Autoaceptación: Aprenderás a aceptarte a ti mismo tal como eres, con todas tus imperfecciones y peculiaridades.

Relaciones saludables: Aprenderás a cultivar relaciones saludables y amorosas consigo mismo y con los demás.

Autoconocimiento: Aprenderás a comprender tus propias fortalezas, debilidades, valores y creencias.

Autocuidado: Aprenderás la importancia de cuidar de ti mismo física, emocional y mentalmente.

Descripción

Desarrollado por Kelly Pino, con más de 7 años de experiencia en empoderamiento consciente para mujeres, trabaja en identificar y superar las barreras internas y externas que pueden limitar el crecimiento y desarrollo de las mujeres. Utiliza programas de capacitación, talleres y sesiones de coaching para empoderarlas como agentes de cambio en sus vidas y comunidades. Kelly es Trabajadora Social con estudios en atención psicosocial, Derechos Humanos y Máster Coach en PNL Motivacional y Espiritual.

Contenido

Lección 1: esta sesión aprenderás acerca de la exploración personal y establecer valores fundamentales
Lección 2: Exploración personal
Lección 3: Establece tus valores fundamentales

Lección 4: Salud física y emocional
Lección 5: Consciencia y hábitos

Lección 6: Aceptación personal
Lección 7: Gratitud

Lección 8: Aprendizaje continuo
Lección 9: Cultiva relaciones positivas y de apoyo

Día 1 carta de Aprecio a Ti Misma: Escribe una carta a ti mismo
Día 2 Diario de Éxitos Diarios
Día 3 Fortalezas Personales
Día 4 Salir de la Zona de Confort
Día 5 Visualización Positiva
Día 6 Lista de Agradecimientos
Día 7 Desarrollo de Habilidades
Antes de iniciar este reto número 8 quiero felicitarte por llegar hasta aquí
Día 8 Establecimiento de Metas Personales
Día 9 Rodearse de Positividad

¿Qué necesitas para empezar este ebook?

Para realizar este ebook lo que único que vas a necesitar es una herramienta de trabajo ya sea un teléfono, computadora o laptop, muchas ganas de aprender y, sobre todo, querer llevar tus sueños y metas a otro nivel.