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Informacion del curso:
Descripción
Aquí encontrarás todo el conocimiento que necesitas para comenzar a explorar con tu bebé todo el mundo de sabores y colores que tiene la alimentación complementaría, te embarcarás en la aventura de descubrir junto a él lo que se siente probar alimentos semisólidos y sólidos por primera vez.
Bajo la guía de Lina Rodríguez, Nutricionista Materno Infantil y Especialista en Actividad Física; comenzarás cucharada a cucharada a hacer volar la imaginación de tu bebé probando poco a poco distintos tipos de alimentos y conociendo además sus gustos y preferencias. Aprenderás a conocer todos los beneficios y la importancia de iniciar una alimentación complementaria a una edad adecuada, identificar esos alimentos que, según su edad, tu bebé no debe consumir y aprenderás además cómo usar los métodos BLW/BLISS para hacer de la hora de la comida una aventura divertida y saludable para ambos.
Al finalizar este curso tendrás todos los conocimientos para comenzar a explorar con tu bebé todos los sabores y texturas de las comidas sin ningún tipo de temor.
Contenido
Módulo 1: Bienvenida
- Lección 1: Bienvenida.
- Lección 2: Quién soy.
- Lección 3: Grupo privado.
- Lección 3: Qué aprenderás.
- Lección 4: Cómo sacarle provecho a este curso.
Módulo 2: Introducción a la Alimentación Complementaria
- Lección 1: Definición de la alimentación complementaria (AC)
- Lección 2: ¿A qué edad comenzar la AC?
- Lección 3: Mil días
- Lección 4: ¿Por qué empezar la AC?
- Lección 5: ¿Debo esperar a que cumpla los requisitos para empezar la AC?
- Lección 6: ¿Quién cuidará a mi bebé en la AC?
Módulo 3: Métodos BLW / BLISS y Tradicional
- Lección 1: Métodos de AC (BLW/BLISS y tradicional).
- Lección 2: Cortes y texturas en el BLW/BLISS.
- Lección 3: ¿Cuál es el mejor alimento para comenzar?
- Lección 4: ¿Cómo empezar?
Módulo 4: Alimentos Prohibidos y Recomendados
- Lección 1: Alimentos potencialmente alergénicos
- Lección 2: Alimentos no aptos antes del año
- Lección 3: ¿Qué hay de los lácteos?
- Lección 4: Recomendaciones adicionales
Módulo 5: Qué necesitas para empezar la Alimentación Complementaria
- Lección 1: Silla y espacio
- Lección 2: Utensilios
- Lección 3: Una experiencia positiva
- Lección 4: Sin expectativas a la práctica
- Bono: PDF Con todos los electrodomésticos
Módulo 6: Qué hacer ante un atoramiento
- Lección 1: ¿Hay mayor riesgo de atoramiento con un método que con otro?
- Lección 2: ¿Qué hacer ante un atoramiento?
- Lección 3: Recomendaciones para evitar un atoramiento.
Módulo 7: Entrando a la práctica
- Lección 1: Métodos de cocción.
- Lección 2: Cortes, texturas y transición.
- Lección 3: Alimentos recomendados.
Módulo 8: Despedida
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Lección 1: Despedida del curso.
Bonos
- Lección 1: Sueño y alimentación complementaria.
- Lección 2: Higiene oral del lactante.
- Lección 3: Lectura de etiquetas.
- Lección 4: Recetario alimentación complementaria.
- Lección 5: Material imprimible: Introducción de alimentos nuevos.
- Lección 6: EBOOK: Manual instructivo de alimentación complementaria.